miércoles, 30 de diciembre de 2009
lunes, 28 de diciembre de 2009
martes, 22 de diciembre de 2009
domingo, 20 de diciembre de 2009
jueves, 17 de diciembre de 2009
viernes, 11 de diciembre de 2009
Notas (en construcción)
"Porque, al igual que Ana, Elena había llegado a la conclusión de que sólo los hombres capaces de ruborizarse son merecedores de ser amados"
lunes, 7 de diciembre de 2009
domingo, 6 de diciembre de 2009
miércoles, 2 de diciembre de 2009
martes, 1 de diciembre de 2009
51
Pregunta: La dignidat de Catalunya... ¿no la perdió Cataluña hace años? ¿No se la están haciendo perder a los ciudadanos catalanes con tanta tontería? Es la sociedad catalana tan homogénea, tan alienada como nos venden?
Respuesta: el 33% de población votó el Estatut afirmativamente. El 16% votó no. El 51% no fue a votar. Creo que esos son los datos. Yo pertenezco al 51%. Cuando se habla de Cataluña no se puede hablar sólo del 33%. ¿O es que el resto no contamos? La realidad se altera porque lo importante es el pensamiento único.
jueves, 26 de noviembre de 2009
Algo de Básico
Las personas nos configuran en un entramado complejo y rico de necesidades emocionales y aun así podríamos sintetizar todas estas necesidades en una sola: la necesidad de Amor. Tanto los hombres como las mujeres tenemos un abanico de necesidades que podríamos resumir en estas categorías:
Los hombres necesitan· Confianza · Aceptación · Aprecio · Admiración · Aprobación · Ánimo
Las mujeres necesitan· Afecto · Compresión · Respeto · Devoción · Seguridad
El hombre es receptivo y capaz de apreciar los seis elementos de amor necesarios para la mujer en el momento en que sus propias necesidades básicas están satisfechas. Una mujer es receptiva y capaz de dar al hombre aquello que necesita en el momento en que sus necesidades estén cubiertas.
¿Cómo podemos hacer que se de esta reciprocidad? Pues haciéndome responsable "yo" de dar al otro lo que necesita y es bien seguro que el otro entonces será capaz de dar todo aquello que yo necesito.
LA MUJER NECESITA AFECTO, EL HOMBRE CONFIANZA
Cuando un hombre demuestra interés por los sentimientos de la mujer y una preocupación sincera por el bienestar, la mujer se siente amada y atendida. Cuando el hombre con esta manera de tratarla hace que la mujer se sienta especial, ella empieza, de una forma natural a confiar en él, se percata del afecto que él le demuestra. Cuando la actitud de la mujer hacia el hombre es abierta y receptiva, el hombre sabe que se confía en él. Confiar en un hombre es creer que hace todo lo que puede y desea lo mejor para esta mujer. Cuando el hombre sabe que ella confía en él, el hombre dará todo su afecto y mostrará toda su atención hacia los sentimientos de la mujer.
LA MUJER NECESITA COMPRESIÓN, EL HOMBRE ACEPTACIÓN
Cuando un hombre escucha a una mujer sin juzgarla pero con solidaridad, compresión y afinidad cuando ella expresa sus sentimientos, la mujer se siente y se sabe entendida. Una actitud comprensiva recoge el sentimiento de que la persona que esta escuchando se esfuerza por valorar aquello que se le está comunicando. Cuanto más comprendida se siente una mujer más fácil le será aceptar al hombre tal como es. Cuando una mujer recibe al hombre tal como es y no intenta cambiarlo, él se sentirá aceptado. Esto no quiere decir que él sea perfecto, pero le está indicando que ella no esta intentado mejorarlo, que tal como es y con todo aquello que hace por ella, se siente totalmente satisfecha. Cuando el hombre se siente aceptado puede entender a la mujer
LA MUJER NECESITA RESPETO, EL HOMBRE APRECIO
Cuando el hombre responde a la mujer reconociendo y dando prioridad a sus necesidades, ella se siente respetada. Si con su conducta el hombre tiene en cuenta lo que ella piensa y siente, la mujer estará segura de ser respetada. Por ejemplo, regalar flores o recordar un aniversario, son elementos esenciales que hacen que una mujer aprecie que él quiere cubrir sus necesidades y deseos.
Si la mujer se siente respetada le es tremendamente fácil demostrarle el aprecio. Cuando la mujer reconoce haber recibido un beneficio personal y valora los esfuerzos y la conducta del hombre, él se siente amado. Cuando el hombre nota que su necesidad de amar esta cubierta adquiere fuerza y está motivado para respetar más a aquella mujer.
LA MUJER DA DEVOCIÓN, EL HOMBRE ADMIRACIÓN
Cuando el hombre puede dar prioridad a las necesidades de la mujer y con orgullo se compromete a apoyarla y satisfacerla, la mujer se siente halagada, especial. Una mujer florece cuando un hombre da más importancia a los sentimientos y necesidades de ella que no a sus propios intereses: el trabajo, el estudio, el ocio. Cuando la mujer sabe que tiene esta necesidad cubierta le resultará muy sencillo admirar a este hombre.
Admirar a un hombre significa mirarlo con orgullo, gozo y una aprobación complaciente. El hombre se siente admirado cuando ella se embelesa con su manera de ser y de hacer, sus dotes únicas, que pueden ser su particular estilo de humor, su integridad, su capacidad de compresión, su tenacidad, etc. Cuando un hombre se siente admirado por una mujer le resulta sencillo sentir devoción hacia ella.
LA MUJER NECESITA VALORACIÓN, EL HOMBRE APROBACIÓN
Cuando el hombre no opone resistencia u objeciones a los sentimientos y deseos de la mujer ni lucha contra ellos, por el contrario, acepta y confirma su validez, la mujer se siente valorada. Cuando una mujer se siente valorada por el hombre ve confirmado su derecho de sentir lo que siente. Si una mujer se siente valorada por el hombre le será fácil dar la aprobación a este hombre. Cada hombre lleva un héroe en el fondo de su ser y quiere que su dama lo descubra. La aprobación de la mujer es la prueba que el hombre necesita superar con tal de demostrarse que es merecedor del amor de ella. Cuando un hombre supera cualquier prueba que se imponga y consiga la aprobación de la mujer fácilmente puede valorar los sentimientos de ella.
LA MUJER NECESITA SEGURIDAD, EL HOMBRE ÁNIMO
Cuando el hombres demuestra una y otra vez que ama, entiende, respeta, valora y se dedica a su compañera, ella puede sentirse segura de su amor.
El hombre acostumbra a creer que tan pronto ha cubierto las necesidades afectivas de la mujer y ella se siente feliz y segura, la mujer tiene que saber que él la quiere. No es así. Con la finalidad de satisfacer la necesidad de seguridad, el hombre no tiene que olvidar darle seguridad una y otra vez. Si la mujer se siente segura podrá envalentonar al hombre. Una actitud confortadora, animadora y emotiva por parte de la mujer, da esperanzas y valor al hombre ya que le da confianza en sus capacidades y en su manera de hacer. Cuando el hombre se siente estimulado, envalentonado, valorado, apreciado y aceptado por la mujer de una forma espontánea y natural, ofrece a la mujer todo lo mejor que hay en él.
Cuando una mujer no sabe qué necesidades básicas tiene que cubrir y le da al hombre un amor preocupado en lugar de un amor confiado, puede sin saberlo estar boicoteando la relación. Cuando un hombre hace cosas por una mujer, pero estas no sirven para que la mujer se sienta segura y confiada, puede sin querer estar saboteando la relación. El entendimiento de las diferentes necesidades emocionales del otro sexo y la motivación por satisfacerlas es fundamental con tal de que una pareja crezca y haga que cada miembro como consecuencia sea mejor.
martes, 24 de noviembre de 2009
Azul de Voronet
lunes, 23 de noviembre de 2009
Con un plus de beneficio
- SHIITAKE : se le conoce como el "elixir de vida". Reduce el colesterol, potencia el sistema inmunológico, tiene efectos anti-virales, beneficioso para las enfermedades del hígado, combate la fatiga y favorece la digestión.
- REISHI : activa el sistema inmunológico, es antioxidante, reduce los efectos secundarios de la quimio, protege el hígado, es depurativo, combate el estrés, la ansiedad, el insomnio, regula la presión arterial y tiene un efecto beneficioso en alergias y infecciones osteoarticulares. Muy inficado en hepatitis aguda, crónica y cirrosis hepática.
- MAITAKE: indicado para el mantenimiento del equilibrio interno del riñon, se emplea en el tratamiento de la hipertensión y la diabetes, regula los niveles de colesterol. Se utiliza en el tratamiento de la hepatitis B. Tiene efectos antivirales contra el sida, reduce los efectos secundarios de la quimio (dolor, náuseas, pérdida cabello...).
éstas tres setas pueden encontrarse en cualquier supermercado (en bote de cristal) combinadas, listas para cocinar, por unos 3 euros, están riquísimas y mira, eso que se lleva nuestro organismo...no?
lunes, 16 de noviembre de 2009
A Ellas
se enganchó a la pena
se aferró a la soledad
ya no mira las estrellas
mira sus ojeras
cansada de pelear.
Olvidándose de todo
busca algun modo
de encontrar su libertad
el cerrojo que le aprieta
le pone cadenas
y nunca descansa en paz
y tu dignidad se ha quedado esperando a que vuelvas
Que nadie calle tu verdad
que nadie te ahogue el corazon
que nadie te haga mas llorar
hundiéndote en silencio
que nadie te obligue a morir
cortando tu alas al volar
que vuelvan tus ganas de vivir
En el túnel del espanto
todo se hace largo
cuando se iluminará
amarrado a su destino
va sin ser testigo
de tu lento caminar
Tienen hambre sus latidos
pero son sumisos
y suenan a su compás
la alegria traicionera
le cierra la puerta
o se sienta en su sofa
y tu dignidad se a quedado esperando a que vuelva
Que nadie calle tu verdad
que nadie te ahogue el corazón
que nadie te haga más llorar
mintiéndote en silencio
que nadie te obligue a morir
cortando tus alas al volar
que vuelvan tus ganas de vivir
Que nadie calle tu verdad
que nadie te ahogue el corazon
que nadie te haga más llorar
hundiéndote en silencio
que nadie te obligue a morir
cortando tus alas al volar
que vuelvan tus ganas de vivir...
http://www.youtube.com/watch?v=-K_kcCWh3yQ&feature=fvw
domingo, 15 de noviembre de 2009
Muchos caminos, una sola Luz.
viernes, 13 de noviembre de 2009
me-invoca
miércoles, 11 de noviembre de 2009
martes, 10 de noviembre de 2009
11-11-...2+9
De acuerdo a la numerología esta fecha, 11/11/2009 resulta tener la vibración de un número maestro:
En sí el 33 atrae las Vibraciones Cósmicas que inspiran a los verdaderos Maestros y Guías espirituales de la Humanidad.
El 33 representa el ideal del Amor en su más pura expresión, esto es, no sólo el amor a las personas de su entorno, sino el que abaca a todos los seres humanos.
El 11 por sí sólo también es otro número maestro cuya vibración representa la iluminación y la penetración profunda. Implica el enfrentar metas y desafíos grnades y, en su esencia, representa los aspectos más elevados a los que puede llegar un ser humano.
lunes, 9 de noviembre de 2009
Roberto Álamo ganó por puntos
Urtain se crió en un mundo en el que los hombres no sabían decir te quiero, donde te extirpaban el afecto, el amor y la fragilidad. ¿Acaso hay mayor tragedia que esa?"
Álamo habla entonces del lugar donde quiere encontrarse con el personaje. Y cita una frase que sin certeza atribuye a Lorca. "Le preguntaron que de dónde venía el flamenco y Lorca respondió que al cante se llega cuando, despojado de todo, sólo queda el desamparo. Que un cantaor canta desde ese desamparo, desde las últimas habitaciones de la sangre. Pues para mi Urtain hacía las cosas desde esas últimas habitaciones de la sangre y ése el sitio al que quiero llegar".
Elsa Fernández-El País
miércoles, 4 de noviembre de 2009
Sigue el camino de baldosas amarillas
anhelando que en sus bolsillos
lunes, 2 de noviembre de 2009
viernes, 30 de octubre de 2009
martes, 27 de octubre de 2009
martes, 20 de octubre de 2009
sábado, 17 de octubre de 2009
jueves, 15 de octubre de 2009
Tal cual...
El Club Dumas - A. Pérez Reverte
miércoles, 14 de octubre de 2009
martes, 13 de octubre de 2009
lunes, 12 de octubre de 2009
París
domingo, 4 de octubre de 2009
G A L V...
Homenaje a Mercedes Sosa
(siempre he pensado que no era una casualidad llevar esas Gracias, precisamente esas, a la Vida, en mi apellido...)
viernes, 2 de octubre de 2009
martes, 29 de septiembre de 2009
domingo, 27 de septiembre de 2009
martes, 22 de septiembre de 2009
domingo, 20 de septiembre de 2009
martes, 15 de septiembre de 2009
domingo, 13 de septiembre de 2009
Blanco y Negro
Hablan los manantiales en la noche, hablan en los imanes
del silencio.
Siento la suavidad de las palabras olvidadas.
Gamoneda
viernes, 4 de septiembre de 2009
Lluvia
Josep Pla La lluvia, la niebla
viernes, 28 de agosto de 2009
lunes, 17 de agosto de 2009
domingo, 16 de agosto de 2009
viernes, 14 de agosto de 2009
viernes, 7 de agosto de 2009
domingo, 2 de agosto de 2009
martes, 28 de julio de 2009
viernes, 24 de julio de 2009
Estreno
http://www.revistaparaleer.com/php/frameset.php?numero=18
120 Jorge Carrión
Cicatrices
«¿Ha visto a este hombre?», le pregunta Roy al conductor de un autobús, quien niega con la cabeza al tiempo que cierra la puerta. Encadena varias respuestas semejantes. Pasan las horas. Regresa a casa. Ya no hay sangre junto al charco, que ha crecido. La luz del pasillo y la del salón están encendidas. «¿Selena?», nadie responde. Se altera. Descuelga un cuadro y lo coge con las dos manos, a modo de arma contundente. Camina con pasos cortos hacia el salón: no hay nadie. Enfoca la cocina: Selena, la piel negra iluminada por la luz del extractor de humos, remueve un guiso con una cuchara de palo. Tiene puestos los auriculares y mueve las caderas al son de una música que sólo escucha ella. Roy se relaja, sonríe a medias y deja el cuadro sobre el brazo de un sillón. Selena le ve acercarse, se quita uno de los auriculares y le da un beso. «Era el plato que nos hacía mi madre en los días de fiesta», le dice, «lo recordé hace poco». Él no reacciona. «No hubo suerte, ¿verdad?». «No, cómo pude ser tan tonto, joder, cómo pude dejarle escapar». «Tú no sabías quién era, mejor dicho, tú no sospechabas quién es posible que sea». Sirve vino en dos copas. Sale humo de la olla. «Porque no olvides que sólo tienes eso», señala el gato de papel, «y eso, por sí solo, no significa nada».
domingo, 19 de julio de 2009
domingo, 12 de julio de 2009
domingo, 5 de julio de 2009
lunes, 29 de junio de 2009
Viento a favor
jueves, 18 de junio de 2009
Hasta otra...
lunes, 15 de junio de 2009
Adherido
domingo, 14 de junio de 2009
martes, 9 de junio de 2009
Paraules per una noia valenta
En realitat tot el que t'havia de dir, ens ho hem dit fa unes hores. Però mira, la son no vol venir avui i aprofito per escriure't.
Abans t'he dit que semblava que em sentia a mi mateixa al sentir-te i així és...fa un temps (em dona la sensació que fa molt temps) jo era la que deia les mateixes paraules que tu expreses ara: tristor, soledat, sensació d'abandonament, trencament, por...
Recordo també la teva trucada una nit dient que era molt valenta. No em veia gens valenta. Em notava petita, molt petita.
Ara sóc jo la que aquesta nit et veia amb el valor suficient per obrir portes. Encara que sembli que no és correcte t'ho diré: enhorabona. Sé el que costa. Ara només pots tirar endavant. MJ, només mira on els teus ulls et portin.
Però, saps què? també sé que val la pena, molt, molt la pena. T'asseguro que arriba un dia en que tot queda allà lluny...i tú ets una persona que somriu novament, que viu de veritat, que es tornarà a emocionar per qualsevol cosa i...qui sap...a vegades la Vida et fa uns regals que et deixen sense paraules..
Només dir-te dos cosetes més: una, que espero que tinguis al teu costat la mateixa qualitat de mans que vaig tenir jo (és un luxe i em sento una privilegiada, em van fer costat poques persones, en realidad molt poques, però nena...quines persones!). Dos, que el meu telèfon i el meu raconet de casa estan obertes per tú.
Una abraçada.
E.
jueves, 4 de junio de 2009
martes, 2 de junio de 2009
Una historia...
Este fue uno de los últimos mensajes enviados por Anna Negra Barrabeig, de 28 años, quien nunca llegó a la capital francesa y cuyos restos están siendo buscados en las profundidades del Atlántico. Casi al mismo tiempo que Anna enviaba este sms, Javier Alvarez Quero, de 38 años, despegaba en otro avión desde São Paulo, en un vuelo directo que había de llevarlo a Dubai. Tras pasar la luna de miel en Brasil, ella regresaba a Barcelona para pasar unos días con su familia, y él volvía a Dubai para reincorporarse a la consultora de la que es socio. Anna no aterrizó en París y en Dubai, Javier tampoco llegó a levantar la alfombrilla en busca de la llave.
La noticia de la desaparición del avión de Air France llegó a Dubai antes que Javier. Hacia las ocho de la tarde del lunes, la pequeña y estrecha comunidad española en este emirato árabe ya empezó a sospechar lo peor. A las once de la noche, cuando Javier aterrizó en el aeropuerto de Dubai, se encontró con dos queridos amigos y con un equipo médico de Emirates, la compañía de Dubai en uno de cuyos aviones Javier salió de Sao Paolo el domingo en vuelto directo de casi 24 horas al otro lado del globo. Los pilotos del avión de Emirates en el que viajaba Javier también sabían ya lo ocurrido, pero no le dijeron nada para que estuviera más arropado.
A las once de la noche, cuando Javier aterrizó en el aeropuerto de Dubai, se encontró con dos queridos amigos y con un equipo médico de Emirates
Así, fueron dos de sus mejores amigos los que le comunicaron la noticia. El equipo médico le suministró un calmante. Uno de los amigos se quedó a dormir con él en el apartamento. Hoy, Javier ya vuela de regreso a Madrid, donde le espera su familia. Según fuentes diplomáticas, Javier continuará viaje después a París. Para este joven economista madrileño, llueve sobre mojado. Antes de conocer a Anna en Dubai, ya había perdido a su novia, quien falleció muy joven de una enfermedad.
Esta mañana, muchos seguían llorando. Con Anna y con Javier habían hecho los planes típicos de los expatriados de Dubai: dormir en el desierto para ver las estrellas, organizar una paella en Jebel Ali o celebrar una fiesta de cumpleaños en una de las "villas", que es la denominación allí de los chalés donde suelen vivir los extranjeros occidentales. Anna y Javier tenían también un barco, como tantos 'expats'(la jerga utilizada allí para referirse a los expatriados). Muchos fines de semana se dedicaban a pasear por las aguas del Golfo Pérsico.
Antes de conocer a Anna en Dubai, ya había perdido a su novia, quien falleció muy joven de una enfermedad
"Decir que eran encantadores suena a lo típico cuando pasa algo así", dice una amiga de Anna desde Dubai, "pero en el caso de esta pareja era totalmente cierto: eran encantadores. Y él estaba tan enamorado de Anna. Ella también, claro, pero es que a él se le caía la baba. No paraba de decir la suerte que tenía de haberse encontrado a Anna y haberse enamorado de nuevo después de lo que había sufrido al perder a su anterior novia".
El Mundo 02/06/09
lunes, 25 de mayo de 2009
de Elegy
**El tiempo pasa mientras miras hacia otro lado.
***Cuando haces el amor con una mujer
te vengas de todas las cosas que te han derrotado en la vida.
****
miércoles, 20 de mayo de 2009
lunes, 18 de mayo de 2009
Palabras sencillas
«Aunque de cada utopía se realice un 10%, gracias a ese 10% la humanidad ha mejorado un poco. Yo soy un optimista incorregible».
«Las causas en las que he creído y creo han sido derrotadas, pero yo no me siento derrotado en cuanto a mis creencias, en cuanto a mis posiciones ideológicas y seguiré luchando por ellas. Sin éxito, eso sí. Mientras pueda dormir tranquilo, no me consideraré un derrotado total».
«Preciso tiempo, necesito ese tiempo que otros dejan abandonado porque les sobra o ya no saben qué hacer con él. Tiempo en blanco, en rojo, en verde, hasta en castaño oscuro. No me importa el color. Cándido tiempo que yo no puedo abrir y cerrar como una puerta», versos del poema 'Tiempo sin tiempo'.
"Cuando me entierren, por favor, que no se olviden de mi bolígrafo"
M. Benedetti (1920-2009)
domingo, 17 de mayo de 2009
viernes, 15 de mayo de 2009
N Y
Entonces el tren frenaba hasta detenerse. Largas lenguas de cemento hacían su aparición, y rostros, figuras afanosas, formas que corrían junto al tren, Y todos esos rostros, esas formas y figuras de detenían en el instante, permanecían allí en la actitud de alerta de un movimiento expectante. Se oía el chirrido de los frenos, una leve sacudida, y por un momento, el más absoluto silencio.
En ese momento se producía una tremenda explosión.
Era Nueva York.
Thomas Wolfe 1937
Cien veces he pensado: Nueva York es un desastre, y cincuenta: un hermoso desastre.
Le Corbusier 1936
Retratos de Nueva York
Fotografías del MoMA
miércoles, 13 de mayo de 2009
La última frase del último instante
Mantuvo el libro abierto unos segundos más contemplando la última frase, como si la quisiera memorizar, hacerla suya, grabarla en su cerebro con tinta indeleble.
Habían transcurrido las últimas semanas entre palabras de despedida y lágrimas pintadas de verdad amarga. Decidió pasar aquellas horas releyendo su libro, a pesar de que nadie entendió la razón.
Toda su serenidad pasaba por aquellas páginas cuyo tono ocre le calmaba los sentidos. La simetría de las letras producía en él una suspensión en sus pensamientos que ahora, más que nunca, necesitaba. Acariciaba la suave rugosidad de aquella tapa encarnada de manera firme, como queriendo mantener unos segundos más la cordura de lo material.
Oyó la puerta. Entraron dos celadores y aquella enfermera de ojos dulces...
1.Neruda, Pablo (1979). Confieso que he vivido. Barcelona: Arcos Vergara.
E.
martes, 12 de mayo de 2009
Primero la Música...después la Letra.
¿Dónde compones?, ¿siempre con la guitarra?, ¿antes la música o la letra?
Cualquier sitio es bueno para componer. Es cuestión de actitud y aptitud. Siempre con la guitarra. Primero detallo el arreglo y la estructura. Y a continuación adapto el texto. Hay excepciones pero no hacen sino confirmar que primero es la música y después la letra.
Entrevista a Antonio Vega
* orden de las cosas: primero le pones música, luego fabricas la letra. En su caso se le fue La Letra (su amor) hace 5 años. Tiempo después leí que se aferró a La Música.
No fue suficiente.
domingo, 10 de mayo de 2009
Tributo a Miguel Ríos
Los Celtas Cortos, Chambao, Quique González, Iván Ferreiro, Joan Manel Serrat, Seguridad Social o Revólver, son otros de los nombres que pueden encontrarse en este disco, que saldrá a la venta el próximo 2 de junio en formato de Doble CD.